※記事内に広告（PRなど）を含む可能性があります。

【作例あり】自分の手を握る人物構図【Stable Diffusion対応】Clasping own hands Character Prompt – AI Illustration Example

2025年7月2日

じくちよブログはシンレンタルサーバーで運営しています。

jikuchiyo

AI生成画像の素晴らしさに目を引かれ、自由にAI生成画像について解説できるようにブログを開設。

Young man clasping his own hands, standing in a hallway, wearing a light blue shirt（自分の手を握っている若い男性、廊下に立ち、淡い青のシャツを着ている）

　「自分の手を握る」という仕草は、感情を静かに表現するポーズの一つ。
　控えめな緊張感、内省的なムード、またはほんの少しの不安を感じさせるこの動きは、
　キャラクターの心情を繊細に描く場面にぴったりです。
　AI画像生成においても、手のポーズを意識するだけで、作品全体の印象ががらりと変わります。
　本記事では、そんな「自分の手を握る」ポーズに適したプロンプトを紹介します。

clasping own hands：自分の手を握る

Young man with short brown hair clasping his own hands in front of his stomach, wearing a dark navy shirt（短髪の若い男性がお腹の前で自分の手を握っている、濃紺のシャツを着用）

Stable Diffusionプロンプト

(clasping own hands:1.3),(detailed perfect handsome young face),detailed background,crystal clear,High Resolution,8k,detailed eyes,masterpiece,best quality, solo focus,(20 years olds boy:1.3),(male:1.3),polo shirt

コピーしました！

　濃紺のポロシャツに身を包んだ青年が、静かな佇まいの中で自分の手をそっと握りしめています。
　どこか内面の感情を抱えたような表情が印象的で、控えめな仕草に深みを感じさせる一枚です。
　背景の柔らかな光と落ち着いた室内の雰囲気が、人物の静謐な存在感をより際立たせています。
　自己と向き合う瞬間を捉えたような、感情をそっと描き出す繊細なポートレートです。

「自分の手を握る人物」を描くためにおすすめのプロンプト例

Young man in white polo shirt sitting while clasping his own hands, looking slightly downward（白いポロシャツを着た若い男性が座って自分の手を握っており、少しうつむいている）

　このような「自分の手を握る人物」を描くためにおすすめのプロンプト例は次の通りです。

young man clasping his own hands gently
　自分の手を優しく握る若い男性

boy sitting quietly with hands folded in front
　前で手を組み静かに座っている少年

shy pose, hands gripping each other
　恥ずかしそうに自分の手を握る姿

emotional boy holding his own hands nervously
　感情をこらえながら手を握る不安げな少年

introspective teen with hands resting on lap
　膝の上で手を握り、物思いにふけるティーン

まとめ

Young man clasping both hands to chest, wearing a white shirt, gazing gently at the camera（白いシャツを着た若い男性が胸の前で両手を握っており、穏やかにカメラを見つめている）

　自分の手を握るというポーズは、物語の静かな一場面やキャラクターの内面を描くのに適した構図です。
　明るく元気な印象よりも、しっとりとした空気感を求めるときに効果的で、
　人物の繊細さや思慮深さを自然に表現することができます。
　今回のプロンプトを活用すれば、より深みのある作品づくりに繋がるでしょう。